O nás
Jsme psychoterapeuti ve výcviku v systemickém přístupu a nabízíme prostor pro zastavení, sdílení a porozumění tomu, co právě prožíváte. Provázíme lidi v obdobích stresu, úzkostí i životních změn, stejně jako v chvílích, kdy chtějí lépe porozumět svým emocím, vztahům nebo sami sobě.
Věříme, že každý člověk v sobě nese zdroje a možnosti, které mohou být v náročných obdobích hůře dostupné. V bezpečném a podpůrném prostředí se k nim ale dá postupně znovu přibližovat. Společná práce může být cestou k větší lehkosti, stabilitě a vnitřní oporě.
Respektujeme vaši jedinečnost, tempo i to, s čím přicházíte. Vytváříme prostor, kde je možné mluvit otevřeně, bez hodnocení a s přijetím. Budeme rádi, když se na nás obrátíte.
K psychoterapii mě přivedla dlouhodobá práce s lidmi a zájem o jejich prožívání v širších souvislostech. Dříve jsem pracovala především se ženami v oblasti nutriční terapie, kde jsem si začala víc všímat, jak úzce spolu souvisí tělo, emoce a vztahy k sobě samým.
V současnosti působím v psychiatrické ambulanci, kde se setkávám s lidmi procházejícími úzkostmi, panickými atakami, poruchami příjmu potravy, depresemi či vztahovými obtížemi.
Ve své práci se snažím vytvářet bezpečný a respektující prostor, ve kterém může člověk sdílet to, co prožívá, svým vlastním tempem. Důležitá je pro mě laskavost, citlivost a opravdový zájem o jedinečný příběh každého klienta. Věřím, že i malé kroky k většímu porozumění sobě mohou přinášet úlevu a postupnou změnu.
Psychoterapie je pro mě spolupráce založená na důvěře, respektu a otevřeném dialogu. Společně se věnujeme tématům, která jsou pro vás důležitá, a hledáme způsoby, jak lépe porozumět vaší situaci a možnostem, které máte k dispozici.
Často se věnuji tématům dlouhodobého stresu a vyhoření. Pracuji s lidmi, kteří řeší školní nebo pracovní tlak, úzkosti, poklesy nálady či náročné vztahové situace.
Věřím, že na terapii nemusíte přicházet s přesně pojmenovaným problémem. Většinou stačí pocit, že něco není v pořádku, že se situace dlouhodobě neposouvá, nebo že dosavadní způsoby zvládání už nepřinášejí úlevu.